Rektorský den

nadpis Rektorsky den
Aerobik
Pořadatel: KTV PřF UK
Organizátor: Mgr. Kateřina Feitová
Kontakt: fausti@volny.cz, tel. 272 082 305
Místo: Sportovní centrum UK
Účastníci: studenti a zaměstnanci UK
Program sál A1:
9.00 - 10.00 aerobik mix - Jarka Sedláčková
10.10 - 11.10 step aerobik - Mgr. Leona Trejbalová
11.20 - 12.20 aerobik – body work - Mgr. Kateřina Feitová
12.30 - 13.30 orientální břišní tanec – Mgr. Míša Polášková
Program sál A2
9.00 - 10.00 poweryoga - Mgr. Růžena Kosová
10.10 - 11.10 Gyro metoda – Doc. Eva Blahušová
11.20 - 12.20 Tae-bo - Simona Kafková
12.30 - 13.30 Zdravotní a relaxační cvičení – Mgr. Zdena Hrazdírová

ilustrační foto

Hodnocení

„Ženským“ sportem číslo jedna se v rámci letošního Rektorského sportovního dne stal aerobik. V programu si studentky mohly vybrat z 8 různých cvičebních lekcí. Celkově byl program rozdělen na pomalé a rychlé formy cvičení. V první skupině nechyběly lekce velmi populární poweryogy a zdravotně relaxačního cvičení. Novinkou byla letos GYRO metoda, kterou představila Doc. Eva Blahušová. Velký zájem studentek byl i o rychlé formy cvičení – aerobik mix, aerobik – power stretch, step aerobik a tae-bo. Již tradičně byla do programu zařazena i atraktivní ukázka orientálních břišních tanců. Je nutné zdůraznit, že všechny lekce měly velmi dobrou úroveň a všude vládla skvělá atmosféra.

Letos si zacvičilo celkem 150 studentů a zaměstnanců UK v Praze.

Poděkování patří všem, kteří se podíleli na organizaci, asistentům jednotlivých kateder, externím spolupracovníkům, studentům a ostatním příznivcům sportu a tělesné výchovy.

Mgr. Kateřina Feitová, KTV PřF UK v Praze